Suché vlasy bez života? Vraťte jim hebkost, pružnost a přirozený lesk

Jsou vaše vlasy matné, hrubé na dotek, lámou se a konečky se neustále třepí? Pak jim pravděpodobně chybí to nejdůležitější – dostatek hydratace a výživy.

Mnoho lidí si myslí, že suché vlasy jsou pouze kosmetický problém. Ve skutečnosti jde o signál, že vlas ztratil svou přirozenou ochranu. Jakmile z něj začne unikat vlhkost, stává se křehkým, ztrácí pružnost a mnohem snadněji se poškodí.

Jak poznáte suché vlasy?

Typické příznaky jsou: 

• vlasy jsou matné a bez lesku,
• na dotek působí hrubě a nepoddajně,
• snadno se zacuchávají,
• elektrizují a krepatí,
• konečky se třepí,
• vlasy se lámou a působí unaveně.

Pokud se v těchto bodech poznáváte, je nejvyšší čas změnit péči.

Proč vlasy vysychají?

Každý zdravý vlas obsahuje určité množství vody, která mu dodává pružnost, hebkost a odolnost. Když o tuto vlhkost přijde, začne se měnit jeho struktura.

Nejčastější příčiny jsou:

• časté fénování, žehlení nebo kulmování,
• sluneční záření a UV paprsky,
• chlorovaná nebo slaná voda,
• časté barvení či odbarvování,
• nevhodná vlasová kosmetika,
• mechanické poškození při nešetrném česání,
• nedostatečná tvorba kožního mazu,
• stres, únava a nevyvážená strava.

Poškozený povrch vlasu obsahuje drobné trhlinky, kterými vlhkost uniká stále rychleji. Vzniká tak začarovaný kruh – čím jsou vlasy sušší, tím více se poškozují.

Čemu se raději vyhnout?

Chcete-li své vlasy zachránit, omezte:

• každodenní používání horkého fénu a žehličky,
• agresivní chemické úpravy,
• časté pobyty na přímém slunci bez ochrany vlasů,
• hrubé kartáče a násilné rozčesávání,
• šampony s příliš silnými odmašťujícími složkami.

I malé změny v každodenní péči mohou mít velký vliv na kvalitu vlasů.

Jak vrátit vlasům hydrataci?

1. Správná výživa začíná zevnitř

Krásné vlasy nevznikají jen díky kosmetice. Důležitou roli hraje také jídelníček.

Dopřejte si dostatek:

• vitamínů skupiny B,
• vitamínu C,
• zinku,
• železa,
• omega-3 mastných kyselin.

Najdete je například v rybách, vejcích, ořeších, luštěninách, listové zelenině nebo citrusových plodech. Naopak nadměrná konzumace alkoholu, kouření a příliš mnoho kávy může vstřebávání důležitých minerálů zhoršovat.

2. Kvalitní vlasová kosmetika

U suchých vlasů dělá správná kosmetika obrovský rozdíl.

Základem péče by měl být:

• jemný hydratační šampon,
• výživný kondicionér po každém mytí,
• pravidelná regenerační maska,
• nesmývatelná péče ve formě séra, krému nebo oleje.

Velmi dobře fungují také lehké hydratační spreje, které můžete během dne nastříkat do délek vlasů a dodat jim okamžitou dávku vláhy.

Pokud je to možné, nechte vlasy uschnout přirozeně. Když používáte fén, zvolte nižší teplotu a vždy aplikujte ochranu proti teplu.

Náš tip

Ne všechny suché vlasy potřebují stejnou péči. Jemné vlasy vyžadují lehčí hydratační produkty, zatímco silné, hrubé nebo kudrnaté vlasy ocení bohatší krémy a oleje.

Příliš hutná kosmetika může jemné vlasy zbytečně zatěžovat, proto je vždy dobré vybírat přípravky podle typu vlasů.

Pokud si nejste jistí, která péče bude pro vaše vlasy nejvhodnější, poraďte se se svým kadeřníkem nebo odborníkem na vlasovou kosmetiku. Správně zvolené produkty dokážou vrátit vlasům pružnost, hebkost i zdravý lesk a zabránit jejich dalšímu poškozování.

TIP:

„Důležité je upravit životní styl a eliminovat stres, dostatek spánku, pestrá strava a především kvalitní vlasová kosmetika“, radí Petra Měchurová, naše přední kadeřnice. „Na suché vlasy je dobré používat speciální séra či uhlazující mléka a vlasy si několikrát za den prostříkat.“

O vhodném přípravku se poraďte se svým kadeřníkem, protože dnes jsou v nabídce přípravky jak pro lehce suché vlasy, tak pro vlasy velmi hrubé, suché a krepaté. Příliš silný přípravek může vaše vlasy zbytečně zatížit. Vyživující esence najdete na bázi krémů, mléka, olejů, lehkých hydratačních sprejů či gelů.